【浜松市中央区佐鳴台】夏の冷えは妊活の大敵？エアコンによる冷えと骨盤ケア・温活の大切さ - 看護師が運営する女性と子どもの温活整体サロンよもぎ蒸しここてら浜松佐鳴台院 -妊活不妊症産後骨盤矯正マタニティ安産整体自律神経更年期

「夏だから冷えは気にならない」と思っていませんか？実は、浜松市中央区佐鳴台の当サロンでは、夏になるとエアコンによる冷えのお悩みが増えてきます。

今回ご来院いただいたお客様も、「寝る時のエアコンで足が冷え、足がつりそうになることがある」とご相談くださいました。妊活中の方にとって、夏の冷え対策はとても大切なポイントです。

エアコンによる冷えで血流が低下しやすくなります

夏は室内外の温度差が大きく、特に足元は冷えやすくなります。足元が冷えると血流が滞りやすくなり、骨盤内の巡りにも影響を与えることがあります。

妊活中はもちろん、生理痛や生理不順、冷え性でお悩みの方にも、夏の冷え対策は欠かせません。

今回の施術でも、まず骨盤や全身のバランスを確認しました。

以前より歪みは改善していましたが、わずかな左右差が残っていたため、整体で丁寧に整えていきました。

継続して施術を受けていただくことで、姿勢も以前より安定し、立ち姿もまっすぐになってきています。

骨盤が歪むと、周囲の筋肉が硬くなり血流が低下しやすくなります。その状態が続くことで、

にも影響することがあります。

そのため当サロンでは、整体だけでなく、本格よもぎ蒸しによる温活も組み合わせ、身体の内側から巡りを整えていきます。

整体で骨盤や姿勢を整えた後は、よもぎ蒸しで身体をしっかり温めます。

当サロンでは、水素を組み合わせたよもぎ蒸しを採用しており、

などを目的として、多くのお客様にご利用いただいています。

施術後には「身体が軽くなった」「足先まで温かい」「ぐっすり眠れた」というお声も多くいただいています。

夏はエアコンを使用する機会が多くなります。

寝る時は、

といった小さな習慣も、温活にはとても大切です。

今回のお客様も、継続して整体とよもぎ蒸しを受けられたことで、姿勢や骨盤のバランスが以前より整い、身体の変化を実感されています。

身体は一度で大きく変わるものではありません。継続してケアを行うことで、本来のバランスを維持しやすくなります。

当サロンでは、看護師監修のもと、お一人おひとりのお身体の状態に合わせた施術をご提案しています。

浜松市中央区佐鳴台をはじめ、富塚町・蜆塚・山手町・入野町・大平台・鴨江エリアなど、多くの地域からご来院いただいております。

妊活、冷え性、生理のお悩み、骨盤の歪みでお困りの方は、お気軽にご相談ください。