産後5ヶ月、赤ちゃんの成長とともに増えるママの体への負担

「赤ちゃんは順調に成長しているけど、腰や股関節の痛みが気になる…」そんなお悩みでご来院された産後5ヶ月のママ。

今回のお悩みは、

という症状でした。

赤ちゃんの成長とともに体の使い方も変わります

寝返りができるようになり、ずりばいや手足を動かすことが増える時期。赤ちゃんはどんどん成長しますが、その分ママの抱っこやお世話の時間も増えていきます。

気づかないうちに同じ姿勢が続き、骨盤や股関節まわりに負担がかかりやすくなります。

お身体を確認すると、

継続してケアを受けていただいていることで、身体のバランスはとても良い状態を維持できていました。

症状が軽くなってくると、通院の間隔を少しずつ空けながら身体が良い状態を覚えられるようにしていきます。

無理なく育児ができる身体づくりには、痛みが強くなってからではなく、良い状態を維持するケアも大切です。

赤ちゃんの成長はあっという間。毎日の抱っこやお世話を少しでも楽に続けられるよう、身体のメンテナンスも忘れずに。

「まだ大丈夫」と我慢する前に、今の身体の状態を一度見直してみませんか？