こんにちは。浜松市佐鳴台の女性専用 温活整体サロン「ここてら」です。
手や足がキンキンに冷える…
上半身は温かいのに、末端だけ冷たい…🥶
実はこれ、子宮と卵巣が冷えているサインなんです。
末端冷え症＝妊娠の準備ができていない状態
冷えは、身体が優先順位を付けている証拠⚡
命を守るために、 温かい血はまず脳・心臓・肝臓などに送られます。
その結果…
- 子宮・卵巣の血流が後回しに
- ホルモンが行き届きにくい
- 内膜がふかふかに育ちにくい
つまり、着床しづらい環境になってしまうのです😢
妊活中の冷えを放置すると…？
こんな状態に繋がりやすくなります👇
- 排卵トラブル（排卵が遅れる／しない）
- 黄体機能が弱い（着床維持が難しい）
- 甲状腺機能が低下（代謝・妊娠維持に影響）
実際、不妊治療クリニックでも
「冷え対策は必須」とされています。
医学的にも冷えと妊娠力は関連しています
不妊治療の研究でわかってきたのは、
- 子宮の温度が1℃下がると血流は約30％低下
- 卵巣の血流不足＝卵子の質低下
- 子宮が冷えると子宮内膜が薄くなりやすい
妊娠力とは、血流力とも言われます🌸
よもぎ蒸しが末端冷え症に効く理由
カイロや靴下のような
外だけの温めでは届かない部分へ、 よもぎ蒸しは直接アプローチできます。
- 骨盤内の血流がグッと上がる
- 子宮と卵巣に温かさが巡る
- 深部体温アップで代謝もUP
「冷えやすい身体」→「温かさを保てる身体」へ✨
お客様のリアルなお声
「足先の冷えがなくなった」
「生理の痛み・黒い経血が減った」
「妊活が前向きに感じられるように」
変化が出ると、
心にも希望が生まれます🕊️🌸
🌸 この記事のまとめ
- 末端冷え＝子宮・卵巣の冷えサイン
- 冷えは排卵・着床に影響する
- 深部温活で「妊娠力の土台」を作れる
冷えに気づけたあなたは、もう第一歩を踏み出しています。
未来のために、今できることから✨
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