妊活中の方から
「冷えが気になる…」
「体を整えたいけど何をしたらいい？」
というご相談を多くいただきます。
妊娠を目指すうえで大切なのは、
血流がしっかり巡る“あたたかい子宮づくり”です(´ー｀)
■ よもぎ蒸しが妊活に良い理由
よもぎの蒸気で下半身から温めることで、
・骨盤内の血流アップ
・卵巣や子宮の機能サポート
・自律神経が整いやすい
・生理痛やPMSの軽減
・冷え、むくみの改善
など、妊活に必要な温活が一度でできます。
■ 今月も妊娠報告いただいています
継続して通われている方から、
「基礎体温が安定してきた」
「冷えが減ってきた」
といった変化の声とともに、
今月も妊娠のご報告をいただきました(´u`)
身体が整うことで、心まで前向きになれる方も多いです。
■ 継続して温めることが大切
体は一度温まっても、すぐ元に戻ろうとします。
だからこそ、定期的な温活で
“冷えにくく妊娠しやすい体”へ導いていきます。
よもぎ蒸しに加えて、
骨盤まわりの整体や骨盤底筋にアプローチするEMSも併用できます。
妊活でお悩みの方、冷えが強い方、
1人で抱え込まず、ぜひご相談ください(´ー｀)
