浜松の温活整体サロン「ここてら」です☺️🌸
当サロンには、妊活中の方や産後の不調でお悩みの方に多くご来院いただいております。
今回は、「なぜここてらが妊活・産後ケアで選ばれているのか」をお伝えいたします✨
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■ 妊活とお身体の状態の関係
妊活においては、骨盤の歪みや臓器の下垂、血流の低下が大きく関係しています。
・骨盤の歪み
・臓器下垂
・血流の低下
・冷え
・卵管の角度
・生理不順
・ホルモンバランスの乱れ
これらが重なることで、妊娠しにくい状態につながることがあります。
特に「冷え」や「血流の低下」は、ホルモンの巡りにも影響しやすく、体全体のバランスを崩す原因になります🌿
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■ 骨盤はいつゆるむのか
女性の骨盤は、大きく2つのタイミングでゆるみます。
・着床したとき
・出産のとき
このタイミングは、本来とても大切な変化ですが、
日常生活のクセ（姿勢・重心・動き方）がある状態で骨盤がゆるむと、歪みが出やすくなります。
その結果、痛みや不調につながることがあります😌
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■ 妊娠前から整えることの大切さ
骨盤の歪みをそのままにした状態で妊娠・出産を迎えると、
産後に歪みがさらに強まり、
・腰痛
・股関節の違和感
・体のだるさ
・回復の遅れ
といった不調につながるケースも少なくありません。
そのため、妊娠前からお身体を整えておくことがとても重要です✨
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■ ここてらのケア
ここてらでは、
・やさしい整体で骨盤や姿勢を整える
・内臓の位置を整え、血流を促す
・温活で冷えを改善し、巡りを整える
といった施術を組み合わせ、妊娠しやすいお身体づくりから、産後の回復までトータルでサポートしております🌿
お身体に負担の少ない施術で、安心して受けていただけます😌
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■ まとめ
妊活や産後の不調は、骨盤や血流、生活習慣の積み重ねが大きく関係しています。
だからこそ、「その場しのぎ」ではなく、
根本から整えていくことが大切です🌿
ここてらでは、お一人おひとりのお身体の状態に合わせて、
無理のない形でサポートさせていただきます。
妊活中の方、産後のお身体でお悩みの方は、
お気軽にご相談ください😌✨
