こんにちは。浜松市佐鳴台の女性専用 温活整体サロン「ここてら」です。
「足よりも、お腹のほうが冷たい」
そんな経験ありませんか？🥶
実はこの状態、妊娠しにくい身体のサインなんです。
お腹が冷たい＝子宮の血流が不足している
本来、お腹（内臓）は温かいもの。
でも、お腹を触って冷たい場合…👇
- 子宮・卵巣が血流不足
- ホルモンが届きづらい
- 内膜が育ちにくい
つまり、
赤ちゃんにとって居心地の良いベッドが作れていないということ😢
妊活中は「お腹の温度」が妊娠力のカギ
血流が良いほど、
- 卵子が元気に育つ
- ふかふか内膜が出来やすい
- 着床率が上がる
医学的にも、
子宮の温度が1℃下がると血流は約30％低下すると言われています。
温度＝妊娠力
これは妊活の基本です🌸
お腹だけ冷える人の共通点
こんな方は要注意👇
- 仕事で座りっぱなし（浜松あるある🚗）
- 骨盤まわりの筋力が弱い
- 生理痛・経血トラブルあり
- 睡眠が浅く疲れが取れない
どれも子宮の冷えに直結しています。
よもぎ蒸しなら“お腹の深部”まで温まる🔥
お腹の冷えは
外側から温めるだけでは改善が難しいです。
よもぎ蒸しは、
- 子宮の奥まで温めて血流改善
- 副交感神経が整い睡眠の質UP
- 生理トラブルの改善にも期待
妊娠の準備が進む身体へ変わっていきます🕊️✨
お客様の声
「お腹が温かいまま眠れた」
「生理の痛みが減ってきた」
「内膜が厚くなり始めた✨」
変化が出ると、心も前向きに🌸
🌸 この記事のまとめ
- お腹が冷たいのは子宮の冷えサイン
- 血流＝妊娠力
- 深部温活で子宮環境を整えられる🌿
「お腹ポカポカ」が当たり前に。
妊娠力を一緒に育てましょう😌🌸
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