「改善」の記事一覧
【浜松 妊活 生理の乱れ】冷えとの深い関係 🌿
女性と子どもの温活整体サロン ここてらです😊 妊活中のお悩みで多いのが 「生理周期が安定しない」 「経血量が少ない」 「生理前後の不調が強い」 その背景にあるのが、冷えです❄️ ⸻ ◆ 生理の乱れと冷えの関係 🌸 身体が […]
【妊活×自律神経】整えると体はどう変わる？🌿
女性と子どもの温活整体サロン ここてらです☺️ 妊活中の方へ大切にしているのが、 自律神経を整えること です✨ 妊活というとホルモンや排卵に意識が向きがちですが、 実はその土台となるのが自律神経なんです🌸 自律神経が乱れ […]
【浜松 妊活 子宮を温める】冷えやすい方の共通点⛄️
女性と子ども温活整体サロン ここてら です🌿 妊活中の方から多いのが「子宮の冷えが気になる」というご相談。 実は冷えやすい方には共通点があります。 ―――――――――― ■ 冷えやすい方の特徴 ・お腹、腰、骨盤まわりが硬 […]
【浜松 妊活 よもぎ蒸し 冬】寒い時期こそ選ばれる理由
「体が冷えてつらい…🥶」 「妊活中だけど何をしたらいいかわからない」 そんなご相談が、浜松でも冬に増えてきます。 実は寒い時期は、妊活の体づくりにとても大切なタイミングです🌿 ■ 冬の体は想像以上に冷えている 寒さの影響 […]
【浜松 妊活 温活】1月下旬〜2月に始めたい体づくりのポイント
「妊活を始めたいけど何から始めたらいいの？」 「体の冷えが気になる…🥶」 そんなご相談が、浜松でも1月下旬ごろから増えてきます。 実はこの時期は、妊活の体づくりにとても大切なタイミングなんです🌿 ⸻ ■ 寒い時期の妊活で […]
妊活中の不安に、温めて整えるという選択💆♀️
不妊治療を続ける中で、「これ以上、何をしたらいいのかわからない」「治療に身体がついていかない」そんな不安を感じる方はとても多くいらっしゃいます😔 浜松の温活整体サロンここてらには、妊活中・不妊治療に取り組まれている方が多 […]
低温気に意識したい「よもぎ蒸し」という温活ケア
【浜松｜妊活中の方へ】低温期に意識したい「よもぎ蒸し」という温活ケア♨️ 「低温期の体温が低い…🥶」「妊活中だけれど、冷えが気になる…💭」 浜松で妊活に取り組む30代女性から、こうした声を多くいただきます。 妊活において […]
